Jamu merupakan salah satu obat tradisional Indonesia yang kaya manfaat. Jamu dipercaya mampu mengobati berbagai penyakit mulai dari sakit kepala hingga wasir.
Merujuk data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2013, menunjukan bahwa masyarakat Indonesia yang berumur 15 tahun sekitar 60% pernah meminum jamu. Masih merujuk data yang sama, dari 60% tersebut 95% dari mereka merasakan manfaat meminum jamu.
Maka tidak heran jika jamu telah menjadi bagian hidup dari masyarakat Indonesia dalam mengatasi berbagai penyakit yang dirasakan. Bahkan 30% masyarakat berumahtangga menangani masalah kesehatannya dengan pengobatan tradisional atau ramuan turun temurun dan juga jamu.
Baca juga: Manfaat Buah Melon untuk Tubuh, Cegah Masalah Pencernaan
Jamu memang begitu diyakini masyarakat Indonesia mengandung banyak manfaat. bahkan data diatas menyebut mayoritas masyarakat menggunakan jamu sebagai obat untuk masalah kesehatan yang dialami. Walau demikian klaim tersebut secara medis memang masih butuh diuji dan teliti mendalam secara klinis.
Adapun beberapa manfaat jamu yang diracik dari bahan-bahan alami manfaat sebagai berikut:
1. Temulawak
Sebuah penelitian di laboratorium menunjukan bahwa temulawak ternyata memiliki kandungan xantorrhizol. Kandungan tersebut memiliki efek antibakteri, antiradang, antioksidan, menghambat pertumbuhan sel kanker, dan mencegah sumbatan pembuluh darah.
Temulawak juga dipercaya mampu meningkatkan nafsu makan. Selain itu temulawak juga diklaim mampu mengatasi masalah kandung empedu, hati, dan gangguan pencernaan, seperti perut kembung. Namun tentunya klaim tersebut masih butuh diuji secara klinis
2. Jahe
Jamu yang diracik dari bahan dasar jahe yang harusm dan segar dipercaya mampu mencegah ibu hamil dan rasa mual. selain itu juga jahe diklaim sebagai obat yang mampu meredakan radang sendi, nyeri menstruasi, serta mual dan muntah setelah operasi. Pastinya kalim terbut masih butuh dibuktikan dengan penelitian mendalam secara klinis.
3. Kunyit
Dalam kunyit terdapat kandungan antioksidan yang dipercaya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Kunyit dipercaya mampu menyembuhkan osteoarthritis dan kolesterol tinggi.
Adapun manfaat kunyit yang diklaim mampu menyembuhkan nyeri menstruasi, penyakit kuning, dispepsia, radang gusi, diabetes, penyakit Alzheimer, radang mata, kanker kolorektal, dan membantu pemulihan setelah operasi bypass jantung, masih membutuhkan bukti dan penelitian lebih lanjut.
Baca juga: Apa itu Masuk Angin? Begini Penjelasan Dokter
Sementara itu Kementerian Kesehatan telah merilis beberapa hasil penelitian mengenai pemanfaatan jamu sebagai obat tradisional. dalam hasil penelitian tersebut beberapa jenis jamu yang diracik sesuai ketentuan mampu menyembuhkan berbagai penyakit, seperti sakit kepala, hemorrhoid (wasir), perut kembung, dan pegal linu.
Jamu memang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun sebelum mengonsumsi nya alangkah lebih baik mengetahui efek samping mengkonsumsi jahe. Selain itu jika sakit berlanjut alangkah lebih baik berkonsultasi lah pada dokter.
Sumber: alodokter
