Memeriksa saturasi oksigen atau kadar oksigen dalam darah dinilai sangat penting di era pandemi ini. Tak heran, jika oximeter mulai banyak dijual di pasaran.
Oximeter sendiri merupakan alat untuk mengecek saturasi oksigen dengan cara menjepit alat tersebut pada jari tangan.
Kadar oksigen yang menunjukkan angka 95 hingga 100 persen menandakan orang tersebut dalam kondisi baik. Kemudian, untuk kadar oksigen 93 persen hingga 94 persen perlu melakukan proning untuk meningkatkan kadar oksigen.
Baca Juga: Jus Belimbing, Minuman yang Bikin Imun Tubuh Meningkat dan Tubuh Sehat di Segala Cuaca
Selanjutnya, saturasi oksigen di bawah 92 persen harus ditangani oleh dokter secepatnya. Sedangkan, pasien dengan saturasi oksigen di bawah 80 persen harus menggunakan ventilator.
Pasien COVID-19 biasanya memiliki tingkat oksigen di dalam darah yang rendah. Hal ini dikarenakan sirkulasi oksigen pada pasien terhambat akibat adanya infeksi virus pada paru-paru. Kondisi tersebut yang mengakibatkan penumpukan cairan yang menyulitkan oksigen masuk ke tubuh.
Namun, tak perlu khawatir, ada cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan saturasi oksigen agar kembali ke level normal. Berikut ini rangkuman tentang cara meningkatkan saturasi oksigen bagi pasien COVID-19.
Baca Juga: Ini Beberapa Obat Semprot yang Bisa Kamu Coba Untuk Hidung Tersumbat
Dilansir dari akun Instagram Kementerian Kesehatan (Kemenkes), untuk meningkatkan saturasi oksigen dalam darah bisa dengan teknik proning. Proning merupakan cara meningkatkan saturasi oksigen pada pasien yang mengalami sesak napas secara efektif. Dalam dunia medis, dilakukan dengan posisi tengkurap.
Untuk meningkatkan saturasi oksigen dilakukan dengan posisi tengkurap karena pada posisi tersebut oksigenasi disebut lebih mudah.
Berikut inilah cara meningkatkan saturasi atau kadar oksigen dalam darah dengan teknik proning:
Pertama, berbaring tengkurap di atas alas. Pastikan menggunakan bantal di bawah leher, panggul, dan kaki. Lakukan posisi ini selama 30 menit.
Pada posisi kedua, berbaring menyamping. Pastikan alas dan bantal di bawah leher, panggul, dan dijepit di antara kedua kaki. Lakukan posisi ini selama 30 menit.
Baca Juga: Bacaan Doa lengkap Saat Minum Obat Agar Tidak Menjadi Racun
Selanjutnya, duduk dengan kaki selonjor lurus ke depan dan badan menempel dinding. Gunakan penyangga bantal dalam posisi duduk. Sama seperti dua posisi sebelumnya, lakukan ini selama 30 menit.
Catatan: selama melakukan teknik tersebut, upayakan berada di ruangan dengan sirkulasi udara yang baik.
Namun, apabila teknik tersebut sudah sering dilakukan, tetapi belum bisa meningkatkan saturasi oksigen dalam tubuh, segera ke fasyankes terdekat untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
