Mengkosumsi minuman boba yang kenyak dan manis ternyata dapat mempercepat diabetes di usia muda.
Minuman boba, kopi dalam kemasan sachet memang tengah menjadi tren di kalangan remaja. Namun, banyak yang tidak mengetahui dibalik rasa manis dan kenyalnya minuman tersebut mengandung banyak bahan pemanis buatan dan pengawet yang berbahaya untuk tubuh.
Terlebih, baru-baru ini tengah ramai di media sosial seorang netizen membagikan cerita yang kurang mengenakan.
Baca Juga: Tips Mencegah Gigi Berlubang Paling Ampuh
Netizen tersebut mengaku sempat mengalami kelumpuhan sementara akibat mengosumsi minuman yang kebanyakan berbahan susu ini.
Dibalik itu semua, minuman boba rupanya menyebabkan gagal ginjal dan diabetes di usia muda.
Seorang Ahli Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga (FKM Unair) Dr Ir Annis Catur Adi MSi, mengatakan mengkonsumsi boba atau minuman kemasan secara berlebih berdampak buruk untuk tubuh.
Diantaranya, gangguan pencernaan, obesitas hingga gangguan saluran pernapasan.
Dalam satu gelas boba, kata Annis, terkandung banyak karbohidrat sehingga kadar gula menjadi tinggi.
Hal ini menyebabkan obesitas, diabetes, dan gagal ginjal di usia muda. Bahkan, juga menyebabkan gagal jantung.
Baca Juga: Febriola Sinambela Member JKT48 Team T Positif Corona
Berbagai keluhan tersebut memang tidak akan dirasakan secara langsung. Melainkan, akan akan dirasakan kurun waktu tiga hingga lima tahun setelahnya.
Agar terhindar dari gagal ginjal, gagal jantung, hingga diabetes di usia muda. Dengan cara batasi kosumsi gula yang hanya sebesar 5 gram sehari.
