Minum sesuatu yang hangat dan lezat pasti jadi pilihan utama, termasuk minum cokelat panas. Nah, ternyata cokelat panas ini bukan hanya bisa menghangatkan tubuh saja loh.
Mau tahu apa aja manfaat yang bisa kita dapatkan hanya dengan minum cokelat panas? Yuk, disimak baik-baik!
1. Meningkatkan kesehatan jantung
Cokelat juga membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Minum cokelat panas dapat mengurangi resiko serangan jantung dan stroke.
Menurut Dewan Informasi Makanan Eropa (EUFIC), flavanol kakao juga berkaitan dengan risiko penyakit jantung yang lebih rendah, memerangi kolesterol jahat (LDL), meningkatkan aliran darah, dan mengurangi pembekuan darah.
Jadi, cokelat panas oke banget nih, buat diminum di waktu-waktu tertentu. Kalian pun bisa dibuat merasa lebih bahagia, karena cokelat panas juga bisa menjadi mood booster kalian juga, loh.
2. Antioksidan
Tak banyak yang tau rupanya cokelat mengandung antioksidan yang penting bagi kesehatan. Antioksidan penting untuk melawan radikal bebas dalam tubuh.
Ada banyak pilihan minuman hangat lain untuk dinikmati dikala dingin, tapi yang membedakan hot chocolate dengan minuman lain yaitu, kaya antioksidan yang membuat efek positif bagi tubuh.
3. Coklat Mencegah Alzheimer
Penelitian menunjukkan adanya hubungan antara minum cokelat panas dengan meningkatnya daya ingat. Minum dua cangkir cokelat panas setiap hari disebut dapat membantu mencegah Alzheimer. Cokelat dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak sehingga memacu meningkatkan daya ingat. Konsumsi kakao, salah satu kandungan bahan utama cokelat, juga bisa meningkatkan fungsi kognitif.
