Tips menghilangkan cegukan dengan mudah, apakah harus mengonsumsi obat atau periksa ke dokter? Tentunya tidak, ada tips menghilangkan cegukan dengan mudah yang harus dicoba.
Cegukan merupakan gangguan medis yang sering dialami oleh setiap orang. Cegukan dialami oleh orang dewasa maupun bayi.
Yuk, langsung saja! Berikut tips menghilangkan cegukan dengan mudah dan cepat.
1. Olah Pernapasan
Salah satu tips menghilangkan cegukan dengan mudah adalah olah pernapasan. Salah satu tekhik olah pernapasan menghilangkan cegukan adalah gerakan Valsava.
Caranya dengan menghembuskan napas sambil menjepit hidung dengan mulut.
Baca Juga: Tips Cepat Memanjangkan Rambut dengan Bahan Alami
2. Minum Air Hangat
Untuk menghilangkan cegukan bisa Anda coba dengan minum air hangat. Diketahui bahwa air hangat dapat melancarkan peredaran darah dan oksigen tubuh lebih lancar.
Caranya, minum air hangat lalu tahan dalam posisi membungkuk selama mampu.
3. Konsumsi Gula
Gula juga dipercaya dapat menghilangkan cegukan. Hal itu karena gula dapat merangsang otot diafragma. Caranya dengan kulum gulanya selama beberapa menit hingga cegukan hilang.
Baca Juga: Tips Menjaga Kesehatan Jantung dengan Melakukan 4 Kebiasaan Ini, Dijamin Ampuh!
