Perut mules atau sakit perut sangat menganggu aktivitas sehari-hari. Tapi tenang saja, kamu bisa mengobati perut mules dengan bahan alami.
Berikut beberapa bahan alami yang mudah ditemukan untuk mengobati perut mules kamu:
1. Pappermint
(Foto: Pixabay)
Dengan harum khasnya yang menyegarkan, daun pappermint dapat membantu mengobati perut mules maupun mual.
Jadi, ketika perut mules, tips untuk mengobatinya itu dengan mengonsumsi secangkir teh peppermint hangat.
Baca Juga: Tips Meningkatkan Metabolisme Tubuh dengan Mudah
2. Cuka Apel
(Foto: Pixabay)
Tak hanya bisa digunakan untuk bumbu masakan, cuka apel juga bisa mengobati perut mules karena asam cuka apel dapat mengurangi pencernaan pati, menghantarkan pati ke usus, dan menjaga bakteri baik agar usus tetap sehat.
Cara mengonsumsinya, seduh satu sendok makan cuka apel dengan air hangat, lalu tambahkan satu sendok teh madu.
(Foto: Pixabay)
Jahe memang sangat ampuh untuk mengobati sakit perut seperti mules dan mual. Kandungan anti-inflamasi dan antibakteri baik untuk kesehatan perut.
Caranya, seduh beberapa potong jahe dengan air panas. Lalu minumlah selagi hangat untuk menenangkan perutmu.
4. Teh Chamomile
(Foto: Pixabay)
Bunga chamomile juga bermanfaat untuk mengobati perut mules. Kandungan anti-inflamasi pada bunga chamomile dapat mengobati perut mules.
Baca Juga: Tips Mengatasi Maag yang Paling Ampuh
