Walaupun flu bisa sembuh sendiri, tapi rasa sakit di hidung sangat mengganggu. Apalagi yang sakit flu adalah anak kita. Salah satu gejala flu yang membuat tidak nyaman adalah hidung tersumbat.
Jangan khawatir, ternyata ada tips untuk mengurangi keluhan flu yang bunda bisa lakukan agar anak nyaman. Yuk simak tips yang akan tim correcto.id ke bunda!.
1. Memberikan sup ayam hangat kepada anak
Yang pertama ini cara efektif untuk meredakan keluhan pilek, bunda bisa memberikan sup ayam hangat kepada anak. Eit, ingat bunda, ini dilakukan jika buah hati berumur 6 bulan keatas ya.
2. Memastikan anak cukup tidur dan istirahat
Tips yang satu ini, bunda bisa memandikan buah hati menggunakan air hangat sebelum si kecil tidur. Ya, itu agar si kecil bisa lebih nyaman untuk istirahat.
Alasan anak yang sedang pilek dianjurkan untuk istirahat yang cukup, guna memperkuat kekebalan tubuh dari virus penyebab pilek. Sebaiknya, jika anak sudah sekolah, mengizinkan anak untuk libur sementara adalah pilihan yang tepat. Karena pilek merupakan salah satu penyakit yang menular.
Baca juga: Dicap Angker, Begini Cerita Mistis Pasar Sanglah di Bali
3. Menjauhi anak dari paparan polusi
Jauhkan anak dari polusi seperti debu, asap rokok, dan pewangi yang menyebabkan iritasi pada hidung. Tempatkan si kecil di ruangan yang memiliki kelembapan udara yang baik.
4. Mengoleskan balsem bayi pada tubuh anak
Gunakan balsem yang mengandung bahan-bahan alami untuk memberi kenyamanan buah hati. Ini juga menjadi penunjang kualitas istirahat anak untuk memulihkan kekebalan tubuhnya.
5. Mengatur posisi anak
Atur posisi anak dengan kepala lebih tinggi dari badan (bersandar). Hal itu membuat pernafasan si kecil lebih lega.
Jika pilek pada anak tidak kunjung sembuh setelah dua minggu di sertai demam tinggi, nyeri perut dan dada, sesak nafas, lesu, dan kurang nafsu makan, maka segera bawa ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Sumber: Alodokter
