Setelah menjalankan ibadah puasa, buka puasa menjadi salah satu tradisi yang dilakukan oleh umat Muslim.
Namun, sebelum buka puasa. Setiap Umat Muslim pasti akan menyiapkan menu untuk berbuka.
Nah, untuk itu minuman yang kaya karbohidrat menjadi rekomendasi untuk kamu yang telah menjalankan ibadah puasa untuk menambah energi.
Seperti diketahui bahwa Kurma merupakan buah yang banyak tumbuh di negara Arab. Buah yang rasanya manis alami dan kaya akan zat gizi.
Berikut adalah bahan dan cara membuat Creamy Date Juice – Jus Kurma.
Bahan:
2 buah mangga matang, potong-potong
5 buah kurma, buang bijinya, potong-potong
2 sdm kismis
4 sdm yogurt tawar
300 ml air es
Es batu secukupnya
Cara Membuat:
1. Blender mangga dan buah kurma hingga halus.
2. Tambahkan kismis, yogurt, air es, dan es batu, blender kemblai hingga lembut.
3. Tuang ke dalam gelas sajikan.
