Kabar duka kembali datang dari dunia entertaiment. Ashraf Sinclair suami dari penyanyi ternama Bunga Citra Lestrai (BCL) baru saja wafat tadi pagi sekitar pukul 04.00 WIB. Setelah ditelusuri, penyebab wafatnya pesinetron tampan tersebut rupanya mengalami gagal jantung.
Salah satu penyakit mematikan ini akan menyerang siapapun. Meskipun, orang tersebut sering berolahraga. Gagal jantung juga akan menyerang siapapun tanpa mengenal usia.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut fakta tentang gagal jantung yang wajib anda ketahui.
1. Perokok, hipertensi, dan kolestrol tinggi beresiko terkena serangan jantung
Tiga faktor paling berisiko serangan jantung adalah merokok, kolesterol tinggi, dan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Menurut CDC, hampir setengah orang dewasa memiliki setidaknya satu dari tiga faktor risiko utama ini.
2. Lebih sering terjadi di pagi hari
Selain faktor risiko tertentu, ritme sirkadian tubuh membuat seseorang rentan terkena serangan jantung pada jam-jam tertentu. Disebutkan oleh Dr Adolfo Bellosillo, kepala Makati Medical Center's Cardiac Rehabilitation and Preventive Cardiology Unit, risiko kita terkena serangan jantung cenderung lebih tinggi pada waktu bangun pagi, yakni jam 6 pagi hingga jam 12 siang.
"Serangan jantung dan semua kegawatdaruratan kardiovaskular termasuk kematian mendadak akibat penyakit jantung dan stroke, banyak terjadi di pagi hari, terutama tepat saat bangun tidur," tuturnya, dikutip dari Business Inquiries.
3. Suara bising tingkatkan risiko serangan jantung
Sebuah penelitian menunjukkan paparan suara bising dari kendaraan bermotor, kereta api ataupun pesawat terbang meningkatkan risiko serangan jantung. Disebutkan bahwa tinggal di dekat jalan raya membuat tubuh berada dalam keadaaan yang tertekan.
4. Bisa menyerang usia muda
Penyakit jantung sering dikaitkan dengan lansia, namun kini makin banyak orang yang berusia muda atau di bawah 35 tahun juga terkena serangan jantung. Penyebabnya bisa bermacam-macam, lebih sering karena masalah keabnormalan jantung dan gaya hidup.
5. Rutin check up penting untuk cegah serangan jantung
Disebutkan bahwa olahraga mempunyai faktor besar dalam mengurangi risiko serangan jantung. Hanya saja beberapa orang berolahraga tanpa pernah melakukan check up rutin. Spesialis jantung dr Vito A Damay, SpJP, mengibaratkan berolahraga tanpa check up kesehatan layaknya mesin yang sering dipakai balapan, tetapi tidak pernah dibawa ke bengkel.
